说说

转换了思路，这段时间改为做小而美的产出，效果很好，心情愉悦。

秋老虎，秋老虎。

《生命奇观 2》，很赞的纪录片！
https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep5975339

恭喜曼城拿下对利物浦的跨赛季四连胜！哈宝继续领跑射手榜，多库无敌的内切兜射，格瓦迪奥尔灵性脚后跟助攻谢尔基巧射，属实嗨了！

解锁银湖山郊野公园，不过没走完整线路，这次从长龙下车，经过文博宫，从周边人才知道的路，经过天池，在中途进到银湖山郊野径绿道，起起伏伏，最后从南门出来，再走到孖岭。感觉每次走个十几公里，人还是有些锻炼。

Claude Code 分分钟搞出个小米手环的数据导出，方便接入个人站。现在真是觉得好多好多事情想实现，时间不够用！

假期最后一天挑战梧桐山，从北门盘山路，直上好汉坡，再经过秀桐路到深外高中，全程 5 个小时左右，媳妇和我都表示，不会再爬第二次了…… 主要是坡度太陡，下山对膝盖不好。

岗厦北的秋收里挺合口味，已经吃了很多次，米饭还有好几种，这次吃青菜饭和黑米饭。

很多很多年没去过理发店，媳妇快成半个理发师，又帮我染了红发。

媳妇中了游戏送的游戏展邀请函，于是有了这次阴天广州行。

六点半的广深线，七点多到广州东。银记肠粉，很让人失望，毫无特色。

媳妇逛展，我去 CityWalk，上次深圳的漫展让我意识到，我这种 i 人还是不要去浪费精力，还是适合户外走走，黄埔涌、水博苑，然后珠江边。
午餐在客村解决，然后北京路凑热闹，返程还是到体育西路下车，又走了一次年初一路穿行走到广州东的路线，中间又到那家瑞幸，上次赶上活动，得到两颗橙子。
解锁新线路，从商场顶层进车站，从 3 号口进站台。

回到时小雨，那条积水路修了半年之后，不负众望，还是那么不堪，迫不得已绕路。最近步数的新高 37800。

PS：

• 九只小辣椒蟹，可见范围内阵亡两只；
  • 怪我，只看视频就冲动下单，然后才看到说是滩涂种类，鱼缸深水对他们是折磨，虽然给他们满足了滩涂泥的环境，但是还是很难模拟真实环境吧，只能尽量让它们过得好些；
• 独眼的白云金丝都瞎了，瞎了的都死了，大约一年时间，阵亡四条，残余五条；
  • 食物应该不缺，眼睛据我观察应该都是同类啄掉的，确实有点好斗；
• 小鳈阵亡三条，仅存一条；
  • 都是消瘦到一定程度，暴毙，死因不明；
• 金苔鼠、小猴飞狐、黑线飞狐、条纹小鲃都生龙活虎，特别是小猴飞狐，已经是体型最大，且肥嘟嘟的样子了；
• 小叶赤楠止不住落叶枯萎，不只是水土不服还是如何。

大概如此。

主力机和 Mac mini 都升级了 macOS 27 正式版，感觉良好，没发现异常。

开了第三个 ChatGPT Plus 账号，两个不够用了…… 现在有 Claude Code、ChatGPT、Google AI Pro、Grok、GitHub Copilot，都是低等级套餐，但一个月下来也不少了。

第 199 次曼市德比，拿下！ B费老油条，福登中了圈套，这红牌真是害了自己，这停赛之后，俱乐部和国家队都很难了。马雷斯卡应对十人的局面，调整也很对症。格伊、努内斯、恩佐表现稳定，安德森这大腰子真是让人踏实！控场、拦截，没得说！多纳鲁马神扑保卫，哈宝连场破门。开局四连胜，希望保持住！

第一次搞 iOS 的 App，在我和 Grok Bot、Claude Code 的通力合作下，成功跑通流程，真机测试通过，能 iCloud 同步数据，我们真是太厉害了 :）

看韩剧《我亲爱的朋友们》。

在零食很忙花 118 积分点了许嵩的《有何不可》，在门外等着下一首播放，然后去零食有鸣买 4.9 元 4.6 L 的景田桶装水。

小白真是老来会撒娇，都是八岁多了，开始越来越粘人。